脂漏性皮膚炎になると顔がかゆいのは何故？【４つの対処法】

こんな疑問に答えます。

 

この記事では

赤ら顔に悩まされて１０年以上の筆者が

「脂漏性皮膚炎になると何故かゆみが出るのか」

について解説していきます。

 

 

脂漏性皮膚炎になると顔がかゆいのは何故？

脂漏性皮膚炎の辛い症状に皮膚のかゆみがあります。

 

皮膚のかゆみが起きる仕組みは

炎症を起こしている部分をなんとかしようと

身体が血液を集中して送ることにあります。

 

血液を集中して送ることにより

皮膚を治療するための栄養素などが

多く運ばれることになるのですが

それと同時にかゆみを引き起こす

神経伝達物質しんけいでんたつぶっしつも多く運ばれることに。

 

それにより、かゆみの症状が出やすくなるのです。

 

かゆみの症状を抑えるためには

かゆみの症状が出ると

どうしてもかきたくなってしまいますが

皮膚をかくことでバリア機能が低下したり

皮膚が傷ついてしまいます。

 

かゆみの症状が出る皮膚は

炎症を起こしている状態のため

皮膚をかくことで

炎症が悪化する原因にもなります。

 

そのため、なるべく皮膚をかくのは

しないようにしましょう。

 

しかし「かゆいのに皮膚をかけない」

というのは、かなりのストレスです。

 

そんな時には

いくつかある対策法を試してみましょう。

 

皮膚を冷やす

かゆい部分を冷やしてあげることで

血の巡りが一時的に滞とどこおります。

 

血の巡りが滞ることで

かゆみの原因の神経伝達物質の量も減るため

かゆみの症状が和らぎます。

 

皮膚を冷やす時は、濡れタオルを使うか

氷や保冷剤をタオルやハンカチで包んで

冷やすようにしましょう。

 

氷や保冷剤を直接皮膚に当てることで

早くかゆみを抑えたりすることができますが

場合によってはそれが刺激になり

かゆみがぶり返したり

症状の悪化の原因になります。

 

かゆみをすぐになんとかしたいのは分かりますが

タオルを使ってゆっくりと冷やした方が

皮膚のためにも良いことが多いでしょう。

 

爪を短くする

いろいろと考えて対策をしていても

どうしても我慢できない！

という時もあるでしょう。

 

そんな時は

我慢し過ぎずにかいてしまいしょう。

 

ただ、常に爪を短くして

手入れをしておくこと。

 

かいても傷にならないためにも

深爪するくらいに短く切り

やすりなどで角を丁寧に削っておくと

かいても傷にもなりませんし

刺激も少なくなります。

 

できれば、１週間に１度は爪を切って

お手入れをする癖を付けましょう。

 

意識をそらす

１度かき出すことで止まらなくなり

いくらかいてもかき足らなくなる時があります。

 

そんな時は「意識をそらす」ことも効果的です。

 

好きな本を読む、ゲームをするなど

別のことに集中することで

かゆくなくなることがあります。

 

また、お尻の下に手を敷しいてしまい

全く動かせないようにすることで

物理的にかけない状態を作る。

という方法もあります。

 

薬を塗る

どうしてもかゆくて夜眠れない

集中できないといった時には

市販のかゆみを抑える

軟膏やクリームを塗るという方法もあります。

 

ただ、症状によっては悪化の原因にもなるため

できれば病院で処方してもらう方が良いでしょう。

 

まとめ

かゆみの症状が出るのは

身体が炎症をなんとかしようとしているため。

 

辛い症状ですが、治療をしようと

身体が働いている証でもあります。

 

なるべく皮膚に

刺激を与えないように対策をしつつ

改善を目指していきましょう。

 

また、かゆみの原因がいまいちよく分からない。

という人は１度医師の方に

診てもらうことをおすすめします。

 

 

 

 

 

 

 

【解説】赤ら顔の原因・症状・対策法とは。

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症状によって、有効な対策も変わってくるので

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こちらの記事で解説しています▽

 

 

 

 

 

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かかりつけの医師に相談してから使用しましょう。

 

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